Tereyağı Kaç Kalori?
21 Temmuz 2024

Tereyağı Kaç Kalori?


Tereyağının Tanımı ve İçeriği

Tereyağı, inek, keçi, koyun gibi hayvansal kaynaklardan elde edilen bir yağdır. Hammaddesini süt yağı oluşturur. Tereyağının bileşiminin yaklaşık %82'sini süt yağı, geri kalanını ise su, süt şekeri, mineraller, kolesterol, suda çözülen vitaminler, proteinler, asitler ve aromalar oluşturur. Tereyağının fiziksel özellikleri arasında kısa bağlı doymuş yağ ve yağ asitleri bulunur. Tereyağı, gıda ve kozmetik sanayisinde yaygın olarak kullanılan bir hammaddedir.

Üretim Yöntemleri

Tereyağının elde edilmesi her zaman kolay olmasa da, genellikle yağ içeren tüm sütlerden üretilebilir. Ancak, her süt türünden tereyağı elde etmek mümkün değildir. Örneğin, kısrak ve sıpa sütü tereyağı üretimi için uygun değildir. Keçi, koyun ve inek sütü ise tereyağı üretimi için en elverişli sütlerdir.

Tereyağının Genel Özellikleri

Tereyağının rengi, hayvanın beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak beyaz ile sarı arasında değişiklik gösterir. Yeşil ağırlıklı taze otlarla beslenen hayvanlardan elde edilen tereyağı daha sarı renkte, kuru tahıl sapı veya samanla beslenen hayvanlardan elde edilen tereyağı ise daha beyaz renkte olur. Tereyağı oda sıcaklığında yumuşak, dolap soğukluğunda ise sert bir yapıya sahiptir. Yüksek oranda yağ asitleri, gliseritler ve kısa zincirli doymuş yağ asitleri (bütirik asit) içerir. 100 gram tereyağının besin değeri yaklaşık 716 kaloridir.

Tereyağının Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı: 100 gram
  • Kalori: 716 kcal
  • Toplam Yağ: 81 g
  • Trans Yağ: 3,3 g
  • Kolesterol: 215 mg
  • Sodyum: 11 mg
  • Potasyum: 34 mg
  • Kalsiyum: 24 mg
  • Magnezyum: 2 mg
  • Demir: 0 mg
  • Karbonhidrat: 0,1 g
  • Diyet Lifi: 0 g
  • Şeker: 0,1 g
  • Protein: 0,9 g
  • A Vitamini: 2,499 mg
  • B6 Vitamini: 0 mg
  • B12 Vitamini: 0,2 µg
  • C Vitamini: 0 mg
  • D Vitamini: 60 IU

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Tereyağlı Tarçınlı Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri

Tereyağlı Tarçınlı Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri

Tereyağlı Pasta Kreması Tarifi ve Malzemeleri

Tereyağlı Pasta Kreması Tarifi ve Malzemeleri

Tereyağlı Poğaça Tarifi ve Malzemeleri

Tereyağlı Poğaça Tarifi ve Malzemeleri

Tereyağlı Erişte Tarifi ve Malzemeleri

Tereyağlı Erişte Tarifi ve Malzemeleri

Tereyağlı Mantar Tarifi ve Malzemeleri

Tereyağlı Mantar Tarifi ve Malzemeleri